153/81女生的日常饮食记录 9.12

八点半起来空腹跳了20分钟

早餐 9:36

五仁金腿月饼一块（85.9g）+一个煎鸡蛋白+一个小青苹果130g

11:17 吃掉了办公室冰箱里一个无人认领的小卤蛋

午餐 14:20

鸡胸肉丝包菜豆芽炒粉+120g石榴

17:14 去超市采购，尝了一个甄稀的牛奶冰淇淋，味道不错，奶香挺浓。和陈熙尔分的，我吃得少一些。

回家为了拯救昨天做失败的粘米粉曲奇，烤了个可可味巴斯克，明天揭晓一下。

晚餐 19:55

藜麦饭+照烧牛肉+塔菜？（紫菜+五个虾干）

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